断食3日目/優れたリーダーの条件~易経一日一言

作成日:2009年8月19日

お盆断食の3日目。
今朝の目覚めはとっても爽やか~~~~♪
断食すると3日目あたりから
朝の目覚めのときに何ともいえない幸福感を味わえます。
だから、断食は止められないのだ~~~(^^
昨日の体重が減食2日間 + 断食1日で、1.6Kg 減。
今朝は昨日よりも 1.4Kg 減。
だから~~~減食2日間 + 断食2日で、3Kg 減。

え!?
これは・・・ちょっと急に減り過ぎです~~~(^^;;
でも、とっても元気です。
☆お肌の調子がとっても良くなってきました!(^^v
★今日は朝から岐阜県へ出張、戻りは夕方になります。
お昼に飲むグレーププルーツ(ルビー)の絞り汁を
朝一番でいただきました。
水筒にお水を詰めて、出かけます。
毎年恒例、お盆の1週間断食。
40回目の今年は5日間だけ。

私にとって断食は“修行”でなく“道楽”です。
身体の変化が楽しいから~~~♪
そして~~~
ふだんの暴飲暴食の罪滅ぼしに内臓を休ませてあげます。
※以前に削除されたブログ『亞の玉手箱』には
毎年「一週間断食の実況中継日記」をUPしたり、
本格断食・澄まし汁断食・一日断食・プチ断食他…etc.
また、メンケン(好転)反応、お水の飲み方、断食中の体操や、水浴、
断食後の回復食に入ってからのリバウンドしないための詳細な解説
フリー頁に載せていたのですが・・・
今年は時間がなくて、書けそうもありません。
江差祭りの画像!/断食1日目~恒例のお盆断食/
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画像!子供達の江差祭り!/断食2日目/盛者必衰の理
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★8月17日の一日一言~『易経一日一言』(致知出版社)より
☆優れたリーダーの条件
群龍首なきを見る。吉なり。
         (乾為天)

群がる龍の頭は雲に隠れている。
つまり、優れたリーダーは自己主張がなく、
圧力をかけず、トップ争いをしないという意味である。
リーダーがリーダーたりえるのは、
力や威厳があり、人々の頂点にいるからではない。
その働きが大義に従うものだからである。
それを勘違いして権力を争うようでは、やがて失墜する。
働く人々が圧力を感じず、治められているという意識さえ持たずに、
各々の力を発揮して繁栄するよう導くことが大切である。
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