断食4日目！お肌がつるんつる～～ん♪／森羅万象に学ぶ–利見大人～帝王学の書～８月１３日の易経一日一言

断食４日目！～毎年恒例のお盆断食43回目
断食4日目、今朝の体重は
減食2日間＋断食3日で、2.6 Kg 減。

体がますます軽い！スッキリ爽やか～～♪
例年通り、４日目の朝から断食特有の
幸せな目覚めが始まりました。
体が揺らぐような感覚・・・
本来の自分にかえったような
不思議な幸福感・・・
毎年、同じように幸せな心地になります。
肌は３日目あたりから
つるんつるん～～！？ なのだ～♪
シワも少なくなってる～♪
細胞が若返るのですから
当然、外見も若返りますよね～～♪

【玄米食と断食は、惜福の工夫】
５歳の頃、家のごはんが玄米になった。
亡・二木謙三先生の指導だった。
病気がちだった家族が　健康になった。
それ以降の　父の人生は　亡くなるまで
「玄米食普及」と「世界連邦」　だった。
【惜福の工夫】とは、
易経を座右の書としていた幸田露伴が
『努力論』のなかで薦めているもので、
幸いをあとに残しておいたり、人に分け与えたりして、
わざと不足の部分を作り出すことです。
易経的な考えでは、
いつもいつも得するほうを選択しないこと、
時に損をしてあえて満ち足りないようにすることです。
損とは譲るということでもありますが、
これは見返りなく譲るということです。
これぞまさしく陰の力、陰徳なのです。
父が玄米食運動家だった関係で、私の幼少時代に、
わが家では毎日のご飯が白米から玄米に変わりました。
体が弱く、すぐに風邪をひく体質だった私が、
半年で風邪をひかなくなりました。
結核で幾度か血を吐き、
医者から匙を投げられていた父が完治しました。
高血圧だった母は、血圧が安定して元気になりました。
玄米食になってからのわが家は、病院と無縁になりました。
私も二木謙三先生や千島喜久男先生をはじめ、
多くの食養指導者の方とお会いし、知識も多少増えたおかげで、
その後も玄米食を食べ続けています。
玄米食や自然食ももちろん、惜福の工夫ですが、
断食は陰をより強く生じさせる方法。
それを気づかせてくれた本が
『断食療法の科学』甲田光雄・春秋社。
断食は健康管理としてだけでなく、
易経の理解を深めるのにも大変役に立ったと思っています。
私にとって断食は“修行”でなく“道楽＆健康管理”です。
ふだんの暴飲暴食の罪滅ぼしに内臓を休ませてあげます。
「8/8～9日の減食2日間を経て8/10～15の5日間の断食 」
　 【断食期間】
☆『人参の絞り汁』を昼と夕の２回。水は１日3リットル。
☆朝夕２回、金魚運動・毛管運動・合掌合蹠運動。
☆毎日、４～５回の水風呂と、洗腸。
☆マリンマグ（粉）（副作用のない瀉下剤）朝晩に飲用。
　　　　　　　　　☆
～帝王学の書～８月１３日の『易経一日一言』（致知出版社）
☆森羅万象に学ぶ-利見大人☆
見龍田に在り。　大人を見るに利ろし。
飛龍天に在り。　大人を見るに利ろし。
　　　　　　　　　　　　（乾為天）
「大人を見るに利ろし」という言葉は、
修養を始めたばかりの人（見龍）にも、
社会的地位を得たリーダー（飛龍）にも用いられている。
「見」の一字には、見る、見られる、まみえる、
出会い、会見といった意味に加え、「聞く」という意味がある。
つまり、アドバイスに従い、見て真似るということである。
修養の段階では、師のコピーに徹して、
真似して学ぶ、見て体で覚える。
そのためには素直に聞くことが大切なのである。
　
そして社会的リーダー、組織の頂点に立ってからは、
人の意見に耳を傾ける。
組織の頂点に立つと、えてして人は
学ぶ姿勢がなくなり、人の意見を聞かなくなる。
しかし、リーダーがその地位を保つには、
周りのすべての事象を師とみなし、
見聞きして学ぶ姿勢を持つことが欠かせない。
その姿勢の有無はリーダーのみならず、
組織の存亡をも左右するのである。
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竹村亞希子 オフィシャルサイト
一般の方も参加可能な「易経」講演会のお知らせです。　　　　
※どなたでもご参加いただけます
※ほとんどの私の講演は、企業や官庁関係の主催のため
　一般の方はお聴きいただけません。
　下記は、一般の方もご参加いただけます。
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☆【盛和塾北大阪自主例会】
テーマ：　『易経講座第2回』（飛龍天に在り ２．）
開催日：平成25年９月９日（月）午後６時より
　　　　　午後6：00～午後8：00　勉強会
　　　　　午後8：00～午後9：00　食事・質疑応答
場　所：大阪ﾘﾊﾞｰｻｲﾄﾞﾎﾃﾙ　4階 Ｄ会議室　（JR桜ノ宮駅【西口】より徒歩2分）
　　　　　　　大阪市都島区中野町5丁目12番30号　TEL：06-6928-3251
会費　北大阪塾生：　無料　
　
※経営者の勉強会ですが、一般の方もオブザーバー参加できます。
　ご希望の方は9/1までに、盛和塾北大阪事務局までご連絡ください。
　　FAX：06-6352-7535
　　miyajima@taiyo-kaikei.com
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オブザーバー（※オブザーバー会費：勉強会のみ　２,000円　
　　　　　　　　　　　　　勉強会と食事の両方　５,000円）
氏　名：　　　　　　　　　　　食　事：　□　要　・　□　不　要
※第3回めは１１月１１日（月）です。
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☆【長良川大学公認講座】
　人生に生かす易経・平成25年度 第２講義
　　 【坤為地～陰の力を発揮する ２．】
日　　時 ： 平成25年9月21日（第3土）午後2時～3時半
　　　　　　（受付・開場は13時30分より）
会　　場 ： 岐阜市生涯学習センター（JR岐阜駅東・三省堂書店東隣）
会　　費 ： 1,000円 （予約不要・一般参加ＯＫ）
主催・事務局 ： 岐阜東洋文化振興会　
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　超ブレイク塾主催
　特別セミナー　2時間でわかる！
「リーダーの易経『超』入門」
9月3日（火）19時～21時渋谷にて開催！
※占いの講座ではありません。
http://www.school-superbreak.com/ekikyo_2hr/
【速報２】　超ブレイク塾主催
竹村亞希子『リーダーの易経』入門編13期＆応用編7期
11月開講決定！
全6回（11月、12月、2月、3月、4月、6月）
入門編は第1水曜、応用編は第1火曜
※受付開始までしばらくお待ち下さい
【開講中の講座】　超ブレイク塾主催
★竹村亞希子『リーダーの易経』入門編12期＆応用編6期
http://www.school-superbreak.com/ekikyo2/
☆西澤一浩さん（超ブレイク塾主宰）が易経メルマガを毎朝発行！
拙著の『易経一日一言』から独自に選んで配信。ご希望の方はご登録ください。
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メールで学ぶ【リーダーの易経】
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※ご友人・お知り合いへの転送はご自由になさってください
（登録フォームは https://www.directform.info/form/f.do?id=2885 ）
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致知出版社主催の『易経講座（全５回）』第1講、受講者様90名（定員80名）で無事開講。
読もうとして何度か挑戦したものの、その難解さに断念された方や、
易経が初めての方が多かったので超超入門講座になりました。
初回の講座は2007年、この時のテープ起しが
『人生に生かす易経』として出版されました。
致知出版社主催の易経講座は2回目、６年半振りの開講です。
初心の方にも分かり易く、興味深く、より面白く！

『易経一日一言』（致知出版社）

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先だっての致知出版社主催：「古典に学ぶ一日セミナー」が好評で、
CDになって発売されました！　詳細は致知のHPへ

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『超訳・易経　自分らしく生きるためのヒント』
　　本体価格861円（税込み）（角川ＳＳＣ新書）
三省堂書店名古屋高島屋店の、新書・ビジネス書２部門において、
平成24年5月27日、ベストセラー1位に！
★８月
１０～１４日ー断食５日間
１５日ー回復食スタート
１９日ー東京へ
２０日ー致知出版社主催『易経講座（全5回）』第2講
２７日ーＳＡＭ8月例会＆懇親会
２８日ーNHK文化センター「易経」講座
２９日ー会食
★９月
２日ー東京へ、夕方は出版社との打ち合わせ
３日ー易経東京セミナー「超ブレイク塾」第6期応用編5回目、
　　　終了後は　特別セミナー　2時間でわかる！
　　　　　　「リーダーの易経『超』入門」
４日ー易経東京セミナー「超ブレイク塾」第12期入門編5回目、終了後は名古屋へ
８日ー京都で木村秋則さんの講演会、夜は京都の友人と会食
９日ー盛和塾北大阪自主例会で『第2回易経講座』
１０日ー名古屋へ、事務の日、夜は老子を読む会
１１日ーNHK文化センター「易経」講座
１７日ーＳＡＭ9月例会
２１日ー岐阜・長良川大学公認講座「人生に生かす易経」、夜は会食
２４日ー小林五月さんピアノコンサート
２５日ー昼食会、夜はNHK文化センター「易経」講座
３０日ー東京へ
※私の講演は、企業や官庁の講演がほとんどなので、
　関係者以外の方の入場は出来ないことが多いです。
※超ブレイク塾をはじめ、ＮＨＫ文化センター
　東洋文化振興会・長良川大学 生涯学習（岐阜） 等の主催は
　どなたでもご参加いただけます。